Есть такие люди которые считают, что 10 кг. сбросить это хорошо, кому-то 20, кому-то 15 и.т.д. Допустим у человека вес 100 кг. и он хочет получить вес 80 , мы считаем, что нужно это сделать за 6 мес. и мы должны прийти к 80 кг. И этот вес человека устроит...